밥이 보약이란 말을 평생 믿으며 살아왔다.
알고보니 밥이 독약.
흰쌀밥이 제일 독약이지만, 현미 섞어 먹는대도 독약에서 크게 벗어나지 않는다.
현미든, 귀리든, 안남미든 먹으면 혈당 주욱 올라가는 걍 탄수화물 덩어리였다.
곡물이 몸에 좋다며 평생 속으며 살아온게 몹시 억울할 지경.
밥이 보약이란 말을 평생 믿으며 살아왔다.
알고보니 밥이 독약.
흰쌀밥이 제일 독약이지만, 현미 섞어 먹는대도 독약에서 크게 벗어나지 않는다.
현미든, 귀리든, 안남미든 먹으면 혈당 주욱 올라가는 걍 탄수화물 덩어리였다.
곡물이 몸에 좋다며 평생 속으며 살아온게 몹시 억울할 지경.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|---|
830 | 학습/연구 | 토크빌 | 미국의 민주주의 | 모키 | 2020.04.27 |
829 | 사회/생태/환경 | 토요일도 하던 서초구청 ok민원센터 | Summa | 2022.08.27 |
828 | 학습/연구 | 토론 규칙 | 숨마 | 2022.01.07 |
827 | 장비/디자인/구조 | 텔레그램 모두 읽기 | 모키 | 2020.04.24 |
826 | 장비/디자인/구조 | 텐트 실링 삭아서 떨어질때 | Summa | 2022.05.20 |
825 | 테이블탑아키텍트(TTA) 랜턴행거와 기존 IGT 홀 호환 부속 | Summa | 2022.12.02 | |
824 | 전기차 | 테슬라 | 모델 Y | 숨마 | 2020.07.15 |
823 | 전기차 | 테슬라 | 머스크 '자율주행 레벨 5에 매우 근접' | 숨마 | 2020.07.13 |
822 | 사회/생태/환경 | 테드 최고의 강의 '나쁜 습관 없애기' | 라키 | 2017.07.15 |
821 | 타우러스 BS미니 속도제한 리미트 락 해제 | Summa | 2024.04.21 | |
820 | 문화/연예/가십 | 킹덤 | 넷플릭스 [스포일러] | 라키 | 2019.01.27 |
819 | 문화/연예/가십 | 클로즈 | 넷플릭스 [스포일러] | 라키 | 2019.01.24 |
818 | 문화/연예/가십 | 클로버필드 패러독스 | 넷플릭스 [스포일러] | 라키 | 2018.02.22 |
817 | 크롬캐스트 호텔 사용기 사용방법 | Summa | 2024.03.22 | |
816 | 퀀텀에너지연구소 연구진의 상온 초전도체 주장 진짜일까? | Summa | 2023.08.03 | |
815 | 장비/디자인/구조 | 코스트코 수납상자 철거 중 1 | Summa | 2022.05.05 |
814 | 장비/디자인/구조 | 코베아 캠프원플러스 간단 사용기 및 사용설명서 1 | Summa | 2022.11.26 |
813 | 장비/디자인/구조 | 컵라면 용기 하단에 구멍 | 숨마 | 2020.08.12 |
812 | 장비/디자인/구조 | 커피와 수면장애 | Summa | 2023.10.08 |
811 | 사회/생태/환경 | 커피 | 디카페인 커피와 불면 | 숨마 | 2020.09.18 |