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쌀국수(태국) 63
#면류 #중간혈당지수
추천
비추천
에그타르트(홍콩) 45
#빵류 #낮은혈당지수
바베큐번(홍콩) 69
#빵류 #중간혈당지수
월병(홍콩) 56
#시리얼과자류 #중간혈당지수
스프링롤(홍콩) 50
#채소류 #낮은혈당지수
연잎밥(홍콩) 83
#곡류 #높은혈당지수
찰밥(중국) 87
쌀(중국) 81
마(중국) 51
#뿌리채소류 #낮은혈당지수
만두(중국) 28
#만두류 #낮은혈당지수
장국과 밥(일본) 74
#콩류 #곡류 #높은혈당지수
우동면(일본) 62
스파게티(일본) 56
카레밥(일본) 82
쌀(일본) 89
마스마티쌀(인도) 54.9
#곡류 #낮은혈당지수
카야토스트(싱가포르) 49
호빵(싱가포르) 91
#빵류 #높은혈당지수
미고랭(말레이시아) 91
#면류 #높은혈당지수
쉬폰케익 60